من الألياف إلى البروتين.. كيف تغيرت فلسفة الغذاء الصحي في أمريكا؟
الجزيرة.نت - 1/26/2026 9:51:26 AM - GMT (+3 )
في السابع من يناير/ كانون الثاني الماضي، صدر تحديث للإرشادات الغذائية للأمريكيين (2025 - 2030)، يوصي "بإعطاء الأولوية للحوم الحمراء، ومنتجات الألبان كاملة الدسم؛ والتقليل من الأطعمة المُصنّعة".

إقرأ المزيد
العرب والعالم المزيد
عناوين الصحف المزيد