يميل كثيرون إلى الجلوس أرضا بوضعية التربيع، إلا أن هذه الهيئة ليست آمنة تماما، خاصة لمن يعانون من آلام أو مشكلات في الظهر، بحسب ما يؤكده أطباء العظام.

إقرأ المزيد